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문항 점수
애초 마음먹은 생각보다 더 오랫동안 인터넷을 사용한다.
인터넷 때문에 집안 일(방 정리, 청소 등)을 소홀히 한 적이 있다.
가족, 친구들과 어울리는 것보다 인터넷이 더 즐겁다.
최근 새로 맺은 인간관계의 대부분은 인터넷을 통해 만난 사람들이다.
주위 사람들에게 인터넷을 너무 오래한다고 자주 불평을 듣는다.
인터넷 때문에 성적이나 학교 생활에 문제가 있다.
다른 할 일을 놔두고 먼저 전자우편을 확인한다.
인터넷 때문에 일의 생산성이나 창의성이 떨어진 적이 있다.
누가 인터넷에서 무얼 했냐는 질문에 사실을 숨기거나 얼버무린 적이 있다.
괴로운 일이 있을 때 인터넷으로 스스로 달래본 적이 있다.
다음 번 인터넷 접속 시기를 미리 정해 놓는다.
인터넷이 없는 생활은 따분하고 공허하며 재미없을 것이라고 생각한다.
인터넷 사용 중 누군가 방해를 한다면 소리를 지르거나 화를 낸 적이 있다.
인터넷 사용하느라 잠을 못 잔 적이 있다.
오프라인 상태에서 인터넷을 사용하는 상상을 해본 적이 있다.
인터넷 사용도중 “몇 분만 더”라고 말하며 시간을 더 허비한 적이 있다.
인터넷 사용시간을 줄이려고 노력했지만 실패한 적이 있다.
다른 사람에게 인터넷 사용시간을 숨기려 한 적이 있다.
가족, 친구들과 외출하려고 하기보다 인터넷 접속을 위해 집에 남은 적이 있다.
오프라인 상태 일 때는 우울하고 침울하며 신경질적이 되었다가 인터넷 접속 후 이런
감정들이 모두 사라진 적이 있다.
  나의 총점 : 각 항목을 모두 합쳐보세요.